После праздников :-))

…………..
После них многим захочется похудеть… Есть очень простой способ — забудьте про существование хлеба и изделий из него. А еще — не вспоминайте даже про сладости; сто граммов фиников с чаем — достаточно. Ну, и разумеется, не ешьте жирного, сала, масла, тортов всяких… Из мяса — курица, а что?.. Только кожу с нее сдерите!.. И без всякого нажима, спокойно, 1-2 кг в месяц будете снимать, а к лету, смотришь, уже молодец!
А эти… талдычат — мизим, мизим… Наживаются на наших бедах, кровососы!
Нет, чтобы людям сказать простое — не жрите!
Так это же самый революционный призыв — любой строй сам рухнет!
Не-ет, это америки разные рухнут, а у нас ничего не рухнет, хоть ложись да помирай от этих диет…

Автор: DM

Дан Маркович родился 9 октября 1940 года в Таллине. По первой специальности — биохимик, энзимолог. С середины 70-х годов - художник, автор нескольких сот картин, множества рисунков. Около 20 персональных выставок живописи, графики и фотонатюрмортов. Активно работает в Интернете, создатель (в 1997 г.) литературно-художественного альманаха “Перископ” . Писать прозу начал в 80-е годы. Автор четырех сборников коротких рассказов, эссе, миниатюр (“Здравствуй, муха!”, 1991; “Мамзер”, 1994; “Махнуть хвостом!”, 2008; “Кукисы”, 2010), 11 повестей (“ЛЧК”, “Перебежчик”, “Ант”, “Паоло и Рем”, “Остров”, “Жасмин”, “Белый карлик”, “Предчувствие беды”, “Последний дом”, “Следы у моря”, “Немо”), романа “Vis vitalis”, автобиографического исследования “Монолог о пути”. Лауреат нескольких литературных конкурсов, номинант "Русского Букера 2007". Печатался в журналах "Новый мир", “Нева”, “Крещатик”, “Наша улица” и других. ...................................................................................... .......................................................................................................................................... Dan Markovich was born on the 9th of October 1940, in Tallinn. For many years his occupation was research in biochemistry, the enzyme studies. Since the middle of the 1970ies he turned to painting, and by now is the author of several hundreds of paintings, and a great number of drawings. He had about 20 solo exhibitions, displaying his paintings, drawings, and photo still-lifes. He is an active web-user, and in 1997 started his “Literature and Arts Almanac Periscope”. In the 1980ies he began to write. He has four books of short stories, essays and miniature sketches (“Hello, Fly!” 1991; “Mamzer” 1994; “By the Sweep of the Tail!” 2008; “The Cookies Book” 2010), he wrote eleven short novels (“LBC”, “The Turncoat”, “Ant”, “Paolo and Rem”, “White Dwarf”, “The Island”, “Jasmine”, “The Last Home”, “Footprints on the Seashore”, “Nemo”), one novel “Vis Vitalis”, and an autobiographical study “The Monologue”. He won several literary awards. Some of his works were published by literary magazines “Novy Mir”, “Neva”, “Kreshchatyk”, “Our Street”, and others.

После праздников :-)): 10 комментариев

  1. Согласен, вот с января и возьмусь 🙂 всё без хлеба! и не до деликатесов будет 🙂

  2. Я вот попробовала 🙂 не совсем нарочно… обычная простая еда, исключить деликатесы и ограничить хлеб.
    Не просто результат, а быстро и через 2-3 месяца — заметная разница.

  3. Диеты моя слабость 🙂 В конце концов, я понял, что только умеренность и выбор простых продуктов, самых простых, может спасти, на некоторое время продлить жизнь (может быть). Так что я не теоретик, а заинтересованное лицо. 🙂
    К сожалению, все требует времени, а если его мало, тут же возникают досадные срывы :-))

  4. Re: это точно

    Я понял, но иногда поддаться очень даже приятно…

  5. Re: это точно

    конечно же, «и не поддаваться на уговоры окружающих, как и с выпивкой.
    »

  6. Re: это точно

    у меня есть период «объедания» и «умеренности » — просто надо себя слушать и поддаваться на уговоры окружающих, как и с выпивкой.

  7. Re: это точно

    Значит, Вам генетически дадено такое вот сознательное подсознание 🙂
    Многим людям подсознание постоянно шепчет — «вкусненького бы, да побольше…»
    Приходится сознательно бороться с подсознательным 🙂
    А еще вполне возможно, что подсознательное осуществляет тот самый коварный план, который называется «программа смерти».
    Подошло время, и надо же как-то человека убедить убраться — вот подсознательное и говорит ему — «ешь, ешь, ешь…»
    И тут же — гастриты, панкреатиты, раки всякие набрасываются, почуяв что дорога для них открыта…

  8. это точно

    Я вот ем, когда есть, что есть, и сколько смогу съесть — самая лучшая диета. организм и подсознание сами регулируют

Обсуждение закрыто.